Secretaria de Saúde da Abertura em Projeto de Emagrecimento MCB 30 Dias!

A Prefeitura de São Valério-TO, Prefeito Olímpio Arraes, por meio da Secretaria de Saúde, Secretária Tatiane Lopes, realizou nesta última semana a abertura do Projeto de Emagrecimento MCB 30 dias, com a equipe multidisciplinar da Unidade Básica de Saúde com os seguintes temas: Autocuidado, Saúde Física, Saúde Mental, Autoestima, foi ofertado ainda uma ginástica laboral onde os exercícios trabalham à percepção corporal e reeducação postural exercícios respiratórios que ajudam a melhorar a oxigenação do sangue, promover expansão pulmonar, diminuir o trabalho respiratório e reeducar a função respiratória, e ao final uma Meditação Guiada voltados à reprogramação mental em busca do emagrecimento.

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